„Begeisterung ist Dünger fürs Gehirn! Das Gehirn wird so, wie und wofür man es mit großer Begeisterung benutzt.“

Gerald Hüther

Themenbereiche, zu denen ich u.a. Seminare anbiete

  • Grundlagen, Anwendung für Konflikte
  • Umgang mit eigenem und fremdem Ärger, Deeskalation
  • „Nein“ sagen, „Nein“ hören
  • Klärung des „inneren Teams“ und „innerer Widerstände“
  • Versöhnung mit Ereignissen aus der Kindheit, Stärkung des „Inneren Kindes“
  • Gewaltfreie Kommunikation im Alltag, in der Alltagssprache
  • Gewaltfreie Kommunikation in Mediation und Coaching
  • Gewaltfreie Kommunikation für Führungskräfte

Burnout-Prävention, Zeit- und Stressmanagement

Selbstbehauptung, Selbstbewusst und Schlagfertig, WenDo

Train the Trainer: Fortbildung für Kursleitungen

Konfliktmanagement

Persönlichkeitsentwicklung

… und natürlich sehr gerne auf Ihren Bedarf individuell zugeschnitten!

Was mir als Trainerin wichtig ist

Als Trainerin arbeite ich prozessorientiert, strukturiert und achte auf einen respektvollen und empathischen Rahmen. Die Seminare bestehen meist aus kurzen Inputs, verschiedenen praktischen Übungen und Reflexionsmöglichkeiten. Sie bekommen Übungsmöglichkeiten und Coaching zu Ihrer eigenen Situation, um einen maximalen Transfer in Ihren Alltag zu ermöglichen. Daneben ist Raum für individuelle Fragestellungen, für Tipps und Tricks, Austausch und Spaß.

Siehe auch: Wie ich arbeite